新闻公告

4月18日下午，2026年医学院教职工户外瑜伽秀活动在南华园教职工活动中心举行。活动以“瑜悦身心，医路同行”为主题，来自医学院及各附属医院的近百名教职工暂别繁忙的工作，开启了一场身心疗愈的春日之旅。

医学院党委副书记、工会主席刘有恃出席活动并致辞。她对工作人员的精心筹备和教职工的积极参与表示感谢，希望大家在自然的怀抱中舒展肢体、放松心灵、增进情谊。活动由浙大一院工会副主席何庆伟主持。

在瑜伽教练带领下，大家从跪姿调息、猫拱背到虎式平衡、侧平板，再到底盘扭转……动作由浅入深，循序渐进。教练针对新手和进阶学员分别进行指导，帮助每个人找到适合自己的练习节奏；辅助老师及时纠正大家姿势，确保每一位参与者都能安全、舒适地完成练习。

冥想环节，所有人闭目静坐。“吸气，感受阳光洒落的温暖；呼气，释放疲惫与压力……”。伴随着轻柔的引导语，大家放慢节奏，感受内心的平静与安宁。

    瑜伽体式展示环节，浙大邵院、医学院、浙大一院、浙大妇院4支展示队依次登场。舒展的动作、均匀的呼吸、专注的神情……展示者身上散发的优雅与力量，赢得现场阵阵赞叹。

此次活动由浙江大学医学院工会主办、附属第一医院工会承办。